ゆんべは暑かった。

寝苦しい夜だった。
朝雨があったが昼からお日様が。
腕の日が当たる側にしみが多くなってきた。
年齢と畑のせいかな。
もうちょっとたつと細かいしわが多くなる。

畑が終わると・・・三ツ矢サイダー、といきたいところだが在庫がない。
５００のビールでがまんする。
うまいなー。

土曜日は北浦和の例会なので体調を整えておかなければならない。

パソコンのマウスがおかしい。
右左の真ん中にページのスクロール・ダウンとアップをするダイヤルがいうことを利かない。
どうしたんだろう。
強制終了して再起動してもだめなのでマウスの故障なのかな。

きょうも寝苦しそう。
毎日夢を見るのが楽しみな今日この頃だが、これって睡眠障害の症状なのかな。
目覚め後に覚えていられるゆめは１０のうちひつあるかないか無いかだが、おおむねなんのことはない平凡な内容だと思うがそれでいいのだ。そしてとんちんかんな人・時・場所の組み合わせが楽しいんだな。
たとえ浅くともあの"不眠"のつらさ、と比べたらなんのこともない。
不眠とは「ほんとに寝られ」ないのである。
あくびもでない。
疲れ切って最後には寝てしまう、ことができない。
酒飲んでもかえってさえてしまう。
居眠り運転しないながらも側方感覚等はあきらかににぶっている。
体重は確実に5キロ以上やせる。
腹は減るのに目の前に食べ物が出てくると食べられない。
眠れない人が増えているとのことだ。
こころが病んでいる。
だまって愚痴を聞いてくれる友達が大切である。意見してはいけない。ただ聞いてやることが励ますことになる。